人民日报发布，小学生需要做到的五个好习惯有哪些？

一、用阅读提升眼界

读书，对孩子而言是最简单的见世面方式。在家足不出户也能欣赏祖国的大好河山，身处新世纪却能穿越回古代，领略历史文化古迹...不同类型的书籍，带给孩子不同的思考、不同的知识。

热爱读书的孩子，定能养成高远志向，开阔视野，拥有丰富的精神世界。而善于培养孩子爱上阅读的父母，定是有格局、有远见的父母。

培养孩子阅读习惯，首先要选择他们感兴趣的书籍 。不要强迫孩子阅读“我”觉得好的书，可以引导他们多看各种类型的书，从中发现自己真正喜欢的书籍是什么。接着，可以在书中摘抄一些好词好句，学会做好读书笔记，不要囫囵吞枣、走马观花式读书。父母也要在家中设置良好的阅读环境，将读书角打造成孩子的小天地，多带他们去图书馆，感受书香。

二、用运动强健体魄

人的一生需要结交两个朋友，一个是图书馆，一个是运动场。学习拼的除了脑力，还有心态和身体的素质。热爱运动的孩子都有一股不服输的精神，有更强的耐力和抗挫折能力。

根据孩子的兴趣 来选择适合他们的运动，这样更容易坚持。内向性格的孩子可以尝试一些团体运动，例如踢足球、打篮球、集体跳绳等，提高他们的社交能力；性格易暴躁、焦虑的孩子可以尝试一些安静的运动，例如瑜伽、冥想、太极等，帮助他们放松身心、消除浮躁。

三、用行动改变状态

当孩子接连不断的遭遇挫折、失败，变得没有自信时，会陷入无助自责的行为怪圈。父母遇到这种情况，一定不要责怪孩子为什么总是郁郁寡欢、没有自信，要及时安抚，给予他们回应，不要觉得这是小事。

学习固然重要，但不是衡量孩子是否优秀的唯一标准，每个孩子都有自己的闪光点。出现什么问题，一定要对症下药，找到错误的原因 ，自然能改变。不要被悲伤情绪困住，要面对阳光，积极走向未来。

四、用目标提高效率

没有目标的前进，无法到达你心中的目的地。

想要孩子做事有效率、有动力，首先就要设立目标。根据自身情况和能力来设立，不要妄自菲薄，盲目追随他人。当大目标设立成功后，可以试着拆分这些大目标，变成阶段性的小目标，再去逐一击破完成。

当孩子完成目标后，奖励一定是必不可少的，父母的奖惩制度一定要合情合理，助力孩子更快更好地实现目标。

五、用专注抚平浮躁

孩子的专注力要怎么训练？专注力是孩子学习的基础，影响他们的学习效率和能力，如果总是被打扰，孩子无法专注写作业学习。