和善而坚定的有效教养

有人说管孩子哪有不生气的，但是生气和痛苦是两回事。有很多家庭当中会觉得孩子已经成为一块心病，就觉得太让人生气了，太没招了。比如说孩子不守时，写作业时注意力不集中、跟父母对着干、游戏上瘾等。每一件事让父母都觉得没法解决，无比痛苦，这个时候作为父母的你方法一定错了。

如何正面管教孩子，今天我们请到了四年前跟随《正面管教》原著作者简.尼尔森学习并实践的美国正面管教家长讲师/学校讲师（CPDT）猫猫，她是五年青少年成长教育实践者，还是英国留学硕士，英国雅思(IELTS)中国华南区深圳监考官。和大家一起分享正面管教孩子的经验。

一、培养孩子的七项感知能力和技能

《正面管教》起源于上世纪三十年代的两位心理学家阿尔弗雷德.阿德勒和鲁道夫.德雷克斯的研究，正面管教把他们的研究发展成系统性的方法。而根据阿德勒和德雷克斯的理论认为，我们培养一个孩子最重要的目标是要培养孩子七项感知能力和技能

1. 对个人能力的感知能力

      这件事我能行，我有我的能力。

2. 对自己在重要关系中价值的感知力

      自己的贡献是有价值的，大家需要我。

3. 对自己在生活中的力量或影响的感知力

       能够影响发生在自己身上的事情。

4. 内省的能力很强

       有能力理解个人的情绪，能够利用这种理解，做到自律以及自我控制。

5. 人际沟通的能力强

     善于与他人合作，在沟通协作协商分享共情和倾听的基础上建立友谊。

6. 整体把握能力强

     有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7. 判断能力强

     运用智慧，根据正确的价值观来评估局面。

这七项感知能力和技能是一个人在这一生当中所必备的，也是正面管教的重要理论基础以及培养孩子的方向。

二、父母孩子的互动方式

1. 严厉

     被非常的严厉的父母控制的孩子，只会短暂地在父母面前表现得很乖，其后会有很多反叛的行为。一个人的自律性是来自于他的自尊水平，而这种严厉的教育方式会大幅度下降孩子的自尊水平。自尊水平越低，就越没有自律性。

2. 骄纵

骄纵的方式会使得孩子没有自信，看起来这个孩子非常的开心，觉得自己什么都行，实际上他内心没有自信。

3. 正面管教

      正面管教的核心就是我们要能够学会和善而坚定。

三、有效的教养方式标准

1. 和善而坚定

就是他让孩子感觉到了无条件的爱，但是又有确定的边界，让孩子感受到了安全感。

2. 给孩子带来归属感和价值感。

归属感就是我知道有人爱我，爸爸妈妈是肯定无条件喜欢我的，这两种感受是孩子最重要的。

3. 教养方法长期有效

很多父母对孩子冷冷地说话或者大喊大叫，或者营造一种能够让整间屋子的人都害怕的氛围。因为父母觉得只有这么严厉才会有效，但这个所说的有效，就是短期 5 分钟之内。很多父母会认为每次都得翻脸，每次只有我翻脸了，你才能够听话，这都是短期有效的方法。我们要考虑的是长期有效的方法，试想一下如果这个行为累积在这，几十年的长时间下来会有作用吗？

4. 有价值的社会和生活技能以及良好的品格。

通过教养方式能够传递给他有价值的社会和生活技能以及良好的品格。

四、如何做到和善而坚定

1. 培养孩子的自尊，让孩子意识到自己的价值感

2. 要赢得孩子，不是赢了孩子

3. 将孩子犯错变成学习的机会，加强父母和孩子的关系，让孩子学会经验，吃一堑长一智。

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