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112期|应对问题,只因孩子具备了这一项能力!

讲课老师:周令瑜老师

课程描述:

孩子遇到困难常常是灰心泄气、闷闷不乐或者是习惯退缩,喜欢乱发脾气,从来不敢直面问题,去想办法解决。其实,孩子会这样是因为TA的抗挫折能力不强。

开课啦!

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导语

孩子遇到困难常常是灰心泄气、闷闷不乐或者是习惯退缩,喜欢乱发脾气,从来不敢直面问题,去想办法解决。其实,孩子会这样是因为TA的抗挫折能力不强。


拥有较强的抗挫折能力,孩子遇事不容易选择逃避,TA会利用自我解决问题的能力去想方法应对,同时这样的孩子意志力比较强,会积极面对困难,不容易产生消极的负面抵制情绪......


那么,什么是抗挫折能力?孩子抗挫折能力差,会有哪些表现?孩子抗挫折能力差的原因?如何培养孩子的抗挫折能力?


今天,贝尔安亲卓越父母微课堂第112期特别邀请到早期教育专家周令瑜老师和您一起分享《如何培养孩子的抗挫折能力?》~~~



【卓越父母微课堂,欢迎点击收听】

如何培养孩子的抗挫折能力?




如何培养孩子的抗挫折能力?




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什么是抗挫折能力?


它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

  


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抗挫折能力差,会有哪些表现?


1. 孩子遇到困难喜欢退缩,面对困难会有情绪,比如说TA会很烦躁会发脾气。


2. 在顺利或是很成功的时候,TA会非常得意、骄傲;当TA遇到挫折的时候又很垂头丧气、灰心泄气;然后TA对结果看得非常重,比如说一比赛TA就很想要赢,得失心非常重。


3. 遇到挫折的时候,可能会以一种逃避的方式,不敢直接去面对困难,比如说TA整天去上网打游戏,然后不去面对这个困难。




4. 可能会破罐子破摔,比如说有个小朋友TA转学转到一个新的学校,那么在原来的学校TA是很拔尖的,那转到这个新学校以后TA属于不怎么样的孩子,于是他就开始去攻击同学,然后不认真听课,作业也不做。


5. 不能够承受失败,一旦失败TA的情绪就特别的激动和低落,会很长久的沉浸在这个情绪里面。


6. 输不起,TA输了的话会有很深的挫败感,特别受打击。



3

孩子抗挫折能力差的原因(环境因素)


1.对孩子教养得太精细。


一是身体方面养得非常的细,孩子很少有机会去体验身体上不适的感觉。二是心理方面照顾得非常细。非常重视孩子的感受,太以小孩子的感受为中心了,对小孩子的心理的方面情绪的方面照顾得太细致了,孩子非常少有机会去体验心理上的不适感,比如说失望、失落、失败、委屈及各种的不如意。




2.重视孩子的学习、身体健康,比较忽略孩子的心理、性格和意志品质的养成。


一类是很少有时间去陪伴孩子,长期地将孩子放在老人的身边去带;二类是不太去尊重孩子,不太去照顾到孩子的面子。第三类是会在气头上去管教孩子,会口不择言说一些否定打击羞辱的话。第四类是很少与孩子有沟通,可能问得最多的就是成绩和作业。




3.父母对孩子有求必应,帮助孩子排除一切的阻碍。


不会去拒绝孩子,孩子想要什么,就去满足他。这样的孩子从来没有或者说很少碰壁,很少受到拒绝,也没有经历过什么不顺利,一旦遇上这些的时候,TA不知道怎么去应对。

 


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如何培养孩子的抗挫折能力?


1.粗养


刚才说到第一个因素是养得太细致了,对应的就是我们养孩子的时候要粗放一点,并不是要我们不去呵护孩子不去爱孩子,适度学会放手。




2.适度满足孩子需求


对孩子心理上的关照要适度,不能养得太细致了,要孩子的抗挫折能力比较强的话,我们就要舍得让孩子受一点点苦。


基于需求,合理满足。满足孩子真正“需要”的,而不是“想要”的。




3. 爱和管教,双管齐下。


一方面:给孩子无条件的爱,成为他的靠山。


另一方面:要有清楚、稳定的原则,孩子违背的时候立刻管教。




4.在劳动中磨炼


劳动一种非常好的磨练意志的方式,孩子在劳动中学习到忍耐,坚持、吃苦的功课。




5.在体育锻炼中磨炼


在体育运动中,孩子学习到忍耐、坚持、承受失败、承受输的功课。尤其是竞技运动,孩子从中体验到输是常事,从而坦然接受“输”。




7.提高他解决问题的能力


面对眼前困境,一个人缺乏解决这个困境的能力时,他会感到非常无助、慌张、甚至绝望。当这个孩子面对一个困境,他比较愿意去想办法去解决,那么他就不会去去钻死胡同,不会去做一些过激的事情。