沟通是双向的

我们常以为的和小孩的沟通模式，是当父母的在说小孩子在听，这其实一个误区。沟通不是独白，而是双向的谈话。沟通的艺术不仅是如何表达自己的想法，更重要的是，如何使别人把他的内心表达出来。

1、单向沟通和双向沟通

单向的沟通是只有一方在表达，另外一方很少表达；双向的沟通是有互动、有交流的。

在单向沟通中，父母只是在表达自己的情绪和想法，没有试图去了解孩子是怎么想的，零交流的沟通导致的结果是亲子关系变得疏远、恶化。

在双向的沟通中，父母一开始就选择去表达，试着询问孩子来了解孩子的想法，能够倾听孩子，从头到尾保持和孩子之间的互动，这样的双向沟通的效果就会比较顺畅，亲子关系也会融洽和谐。

1、孩子受到委屈时

当孩子感到委屈的时候，是非常需要父母的理解和安慰。父母可以试着在孩子的角度去体会一下，单向沟通和双向沟通带给你的感受是什么样子的。

同理孩子，父母和孩子能够保持一个畅通的沟通的话，孩子就不会把一些负面情绪积压在心里，孩子觉得父母能够理解自己，他就得到了安慰。

2、孩子遇到困难和压力时

当孩子遇到困难和压力的时候，需要父母给孩子一些支持和鼓励。在单向的沟通模式里，父母没有进一步了解到孩子内心的挣扎和压力，不会去认真倾听孩子，在双向的沟通模式里，父母对孩子表示出支持和鼓励，教会孩子分辨和应对。