为了应对期中考试，贝尔安亲洛阳北二分校区的糖果老师给孩子们开展了一次主题是：学会调整好状态，迎接更优秀的自己的小讲座。

老师先让孩子们讲了他们应对考试的方法，孩子们都踊跃发言。张同学说：“每次考试，都有人跟我说，你吃一根火腿和鸡蛋就好了！”李同学说：“老师，刚刚曹泽凯跟我说，多吃姜会变聪明，会考好，我就吃了两块！”李美萱说：“老师，每次考试前我都要补觉，得多睡会！”听到孩子们说的这些，我们是不是以前也用过啊？经历过考试的我们都知道，考试其实考得是心态，心态良好的人会考得更好。每一次大考之前我们说不紧张是假的，适当的紧张不但不会对我们造成影响，还会有利于我们大脑思考，但是过于紧张就会造成不良的结果。

其实不管是哪一种方式，都是缓解心理压力的一种！也是在给自己一种心理暗示！做一件事情之前，都要先学会起调整自己的状态，这样才可以迎接更优秀的自己！如果当时不在状态，结果可能会差强人意，会有不开心，心有不甘！所以，学会调整状态很重要，我们一起加油吧！

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