细数孩子生活中常见的七个不良习惯，快来看看你家孩子有没有！

无论是好习惯还是坏习惯，儿童时期养成的习惯往往伴随一生 。因此，作为孩子的第一位老师，父母需要在日常生活中培养孩子的良好习惯，并及时发现并改正他们的不良习惯。接下来，我们来看看孩子可能会有哪些不良习惯，以及如何帮助他们改掉这些习惯。

挖鼻孔既不雅观，也不健康 。挖鼻孔时使用未清洁的手指或其他物体可能会引入细菌、病毒或其他病原体，增加感染呼吸道疾病的风险。频繁挖鼻孔可能扰乱鼻腔内的正常气流，影响鼻腔的湿润和过滤功能。

如何改正： 家长应该耐心地告诉孩子挖鼻孔的危害以及不雅观的一面，帮助他们意识到这个习惯的不良影响。还可以寻找孩子鼻子不舒服的根源，过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞， 使用 加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔 能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数。

啃指甲会将细菌带入口腔，影响身体健康 ，还不利于指甲周围的皮肤健康。孩子啃指甲可能是因为无聊，也可能是压力过大导致。

如何改正： 家长应该先和孩子聊聊，建议他做些其他的事来缓解压力，如散步、听音乐、画画。可以在指甲上缠上带有可爱图案的绷带，让孩子欣赏自己的“美甲”。